Lợi Ích Của Cỏ Lúa Mì: 9 Lý Do Tại Sao Bạn Cần Phải Dùng Nó Ngay

07/03/2019 05:23 | 140 |
0 Đánh giá

Cỏ lúa mì đã được sử dụng rộng rãi ở Mỹ và nhiều nước trên thế giới. Tuy mới du nhập vào Việt Nam nhưng nhiều người đã lựa chọn sử dụng nước ép cỏ lúa mì và đánh giá rất cao về hiệu quả, lợi ích của loại thảo dược này đối với sức khỏe.

Cỏ Lúa Mì Là Gì?

Cỏ lúa mì (Wheatgrass) còn có tên gọi khác là tiểu mạch thảo, cỏ mạch. Nó chính là thân và rễ cây lúa mì non từ 8 - 12 ngày tuổi. Nó đã được sử dụng rộng rãi ở Mỹ và nhiều nước trên thế giới. Tuy mới du nhập vào Việt Nam nhưng nhiều người đã lựa chọn sử dụng nước ép cỏ lúa mì và đánh giá rất cao về hiệu quả, lợi ích của loại thảo dược này đối với sức khỏe.

 

Cỏ lúa mì được coi là một thực phẩm tăng cường sức khỏe rất tốt với những lợi ích tuyệt vời. Nó thường được tiêu thụ dưới dạng nước ép tươi hoặc cũng có dạng bột. Những người quan tâm đến sức khỏe từ lâu đã ca ngợi về vô số lợi ích của loại cây này bởi vì nó mang lại những kết quả rất thực tế. Cỏ lúa mì có thể được sử dụng như một loại thuốc bổ sức khỏe hàng ngày và thậm chí có thể giúp điều trị các bệnh cụ thể. Điều này cần nhiều nghiên cứu hơn để thực sự xác định hiệu quả của nó, nhưng các hầu hết các nhà nghiên cứu đều đồng ý rằng nó có nhiều khả năng làm được như vậy.

Hãy đọc để khám phá những lợi ích mà của cỏ lúa mì có thể mang lại cho bạn.

1. Đó Là Một Siêu Thực Phẩm

Cỏ Lúa Mì là sự kết hợp mạnh mẽ của các chất dinh dưỡng làm cho nó cực kỳ hữu ích cho sức khỏe của bạn. Nó có nhiều lợi ích trị liệu và được gọi là nuôi dưỡng hoàn toàn. Sự kết hợp phong phú của vitamin và chất dinh dưỡng có thể làm cho cỏ lúa mì trở thành một lựa chọn đặc biệt để tăng cường sức khỏe của bạn. Ngoài ra, nó còn có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm.

2. Thải Độc, Cải Thiện Hệ Miễn Dịch & Tăng Cường Thể Lực

Nước ép cỏ lúa mì chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh như vitamin K, B, C và E nên có khả năng tiêu diệt, ức chế các phóng xạ tự do và thanh lọc cơ thể; giúp đào thải các chất độc như: nhôm, chì, thủy ngân và các kim loại nặng khác ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả.

Uống nước ép cỏ lúa mì hàng ngày còn tiêu diệt các carbon dioxide độc hại, thúc đẩy vòng tuần hoàn, thông thoáng thành mạch giúp máu lưu thông; cân bằng độ pH, ổn định huyết áp, chống viêm xoang...

3. Tăng Cường Trao Đổi Chất & Giảm Cân An Toàn

Uống cỏ lúa mì có thể tăng cường trao đổi chất của bạn và hỗ trợ giảm cân. Đó là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn đang theo dõi cân nặng của mình, vì nó ít calo và không có chất béo. Ngoài ra, cỏ lúa mì còn giúp kích thích tuyến giáp và chống lại cảm giác thèm ăn của bạn.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ, những người bị béo phì có thể giảm cân hiệu quả bằng cách uống nước ép cỏ lúa mì mỗi ngày. Đó là vì trong cỏ lúa mì chứa nhiều chất xơ và enzyme lipase đóng vai trò chủ đạo trong việc phá vỡ các chất béo.

4. Giúp Hệ Tiêu Hóa Khỏe Mạnh

Cỏ lúa mì có hàm lượng enzyme cao hỗ trợ tiêu hóa bằng cách giúp cơ thể bạn phân hủy thức ăn và hấp thụ chất dinh dưỡng. Điều này có thể giúp tiêu hóa.

Các tác dụng giải độc của cỏ lúa mì làm sạch ruột của bạn để bạn ít khí hơn, đầy hơi và khó chịu ở bụng. Cỏ lúa mì cũng có thể giúp giảm táo bón, hội chứng ruột kích thích và các vấn đề tiêu hóa khác.

5. Tăng Lượng Hồng Cầu Trong Máu & Rất Tốt Cho Phụ Nữ

Các phân tử diệp lục trong cỏ lúa mì tương tự như phân tử haemoglobin có trong máu. Vì thế, khi uống nước ép cỏ lúa mì, các phân tử diệp lục sẽ nhanh chóng hấp thu vào cơ thể và chuyển hóa thành tế bào haemoglobin, làm tăng lượng tế bào máu cũng như tăng cường khả năng vận chuyển oxy và các dưỡng chất khác đến các tế bào của cơ thể.

Điều này rất có lợi cho bệnh nhân bị thiếu máu. Đặc biệt rất tốt cho các chị em đang trong những ngày đèn đỏ.

6. Giảm Căng Thăng Thần Kinh

Theo nhiều nghiên cứu thì căng thẳng, cảm xúc của sự tiêu cực và thực phẩm thức ăn sẽ tạo thành acid, đó là một phần của kết quả cuộc sống hàng ngày để tích lũy acid trong cơ thể. Tính acid có thể vô hiệu hóa bởi bicarbonates, diệp lục tố (trong cỏ lúa mì có rất nhiều) và khoáng chất kiềm chủ yếu được tìm thấy trong trái cây và rau quả.

7. Rất Tốt Với Những Người Bị Tiểu Đường

Lượng magiê cao chlorophyll (diệp lục) đã cải thiện độ nhạy insulin, đóng một vai trò khá quan trọng trong việc trì hoãn sự công kích của bệnh tiểu đường ở giai đoạn 2 và đặc biệt tránh được các biến chứng của tiểu đường như các bệnh tim mạch, bệnh lý võng mạc, bàn chân và bệnh thận…

8. Nó Có Thể Làm Giảm Huyết Áp

Bạn có thể hạ huyết áp bằng cách tiêu thụ cỏ lúa mì. Phân tử chất diệp lục tương tự như huyết sắc tố và làm tăng số lượng tế bào máu. Điều này giúp bình thường hóa huyết áp. Nó cũng được cho là để thanh lọc máu và cải thiện lưu thông máu.

9. Giảm Các Triệu Chứng Của Viêm Khớp

Các đặc tính chống viêm của cỏ lúa mì có thể làm giảm một số triệu chứng của viêm khớp, chẳng hạn như cứng, đau và sưng. Điều này có thể dẫn đến ít khó chịu hơn và cải thiện chức năng.

 

Bạn Có Biết?
- Trong cỏ lúa mì có chứa khoảng 13 vitamin, 10 khoáng chất, 17 axit amin và hơn một trăm enzyme có lợi cho sức khỏe con người.
- Trong 28g cỏ lúa mì có giá trị dinh dưỡng tương đương khoảng 1,1kg rau xanh.
- Về mặt dinh dưỡng, cỏ lúa mì là một loại thực phẩm hoàn chỉnh có chứa 98 trong số 102 nguyên tố trên trái đất.
- Là một trong những nguồn diệp lục tố tự nhiên tốt nhất.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CÔNG TY TNHH COBAMITA

(Bạn có thể mua hàng ngay tại website cobamita.com bằng cách nhấn vào nút Mua Ngay, hoặc liên hệ với chúng tôi qua các thông tin bên dưới)

Hotline: 0989 101 197

Facebook: http://fb.com/comytam

Website: http://cobamita.com

Công ty TNHH Cobamita cam kết bán hàng chính hãng từ nhà sản xuất Nhật Bản. Những thông tin bên trên được nhà sản xuất đưa ra, các sản phẩm về sức khỏe tùy vào cơ địa của mỗi khách hàng sẽ có hiệu quả tương thích.


Tin tức liên quan

Bình luận