TIN TỨC
Những loại thực phẩm NÊN và KHÔNG NÊN dùng cho người cao tuổi khi mắc bệnh táo bón

Những loại thực phẩm NÊN và KHÔNG NÊN dùng cho người cao tuổi khi mắc bệnh táo bón

17/05/2021 14:00


Người cao tuổi là đối tượng dễ mắc bệnh táo bón do thói quen ít vận động, chế độ ăn uống khó khăn hơn và không đầy đủ chất, tác dụng phụ của việc thường xuyên sử dụng các loại thuốc khác nhau,… Vậy chúng ta cần làm gì để có thể giúp cha mẹ, ông bà khắc phục tình trạng táo bón? Câu trả lời đó chính là thay đổi chế độ dinh dưỡng – đây là cách tiếp cận trực tiếp nhất, đơn giản và đạt được hiệu quả nhất, giúp chúng ta giải quyết vấn đề.

Xem thêm ››

Chế độ dinh dưỡng phòng ngừa tình trạng táo bón dành cho phụ nữ mang thai và cho con bú

Chế độ dinh dưỡng phòng ngừa tình trạng táo bón dành cho phụ nữ mang thai và cho con bú

13/05/2021 16:35


Trong thai kỳ, những lần táo bón ở phụ nữ mang thai thường ít được quan tâm. Có thể vì biểu hiện của căn bệnh không quá trầm trọng khiến nhiều bà bầu và gia đình chủ quan. Nếu tìm hiểu kỹ, bạn sẽ nhận thấy căn bệnh tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Vậy chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cách để phòng ngừa và giải quyết vấn đề táo bón ở phụ nữ mang thai, ở đây cụ thể là chúng ta sẽ đi sâu vào chế độ dinh dưỡng.

Xem thêm ››

NHỮNG LỢI ÍCH CÓ ĐƯỢC KHI GIẢM 5% CÂN NẶNG

NHỮNG LỢI ÍCH CÓ ĐƯỢC KHI GIẢM 5% CÂN NẶNG

06/06/2019 13:45


Bạn không cần phải giảm kích thước xuống như thời còn tuổi teen mới có được lợi ích sức khỏe thực sự. Giảm mất vài cân nhưng tạo nên sự khác biệt lớn. Chỉ cần giảm năm phần trăm trọng lượng cơ thể của bạn – tương đương 3kg cho một người có cân nặng 60kg – đã có thể cải thiện tất cả các loại vấn đề sức khỏe và cũng khiến bạn cảm thấy tốt hơn

Xem thêm ››


Hạt Giống Cỏ Lúa Mì

Hạt Giống Cỏ Lúa Mì

11/03/2019 23:33


Hạt giống cỏ lúa mì hay còn gọi là mầm lúa mạch là một loại rau mầm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Hiện nay hạt giống cỏ lúa mì đã và đang được sử dụng phổ biến ở hầu hết các nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Nước ép cỏ lúa mì mang lại 14 tác dụng cực kỳ hữu hiệu trong điều trị bệnh và tăng sức đề kháng.

Xem thêm ››


Hướng Dẫn Cách Trồng Cây Lúa Mạch Đơn Giản Ngay Tại Nhà

Hướng Dẫn Cách Trồng Cây Lúa Mạch Đơn Giản Ngay Tại Nhà

11/03/2019 13:01


Cây lúa mạch là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Ở nhiều nước trên thế giới, chúng thường xuyên được sử dụng trong các bữa ăn. Tuy nhiên, phải đến một vài năm trở lại đây thì tại Việt Nam, loại cỏ này mới được trồng nhiều. Bởi những công dụng của chúng đối với con người. Và để có thể tự mình trồng giống cỏ này ở nhà cũng vô cùng đơn giản.

Xem thêm ››


Hiển thị 1 - 8 / 25